La Alimentación
Esta siempre sera una de las mayores prioridades de un adolescente ya que muchas etapas del desarrollo de un joven dependen de la alimentacion.
Una alimentación sana y equilibrada conseguirá que el organismo de
nuestros adolescentes se forme adecuadamente. Una mala alimentación, por
el contrario, puede provocar problemas en el crecimiento y también
suponer más riesgo de padecer enfermedades durante la madurez. Una mala
alimentación pude ser tanto comer demasiado poco como hacerlo en exceso.
Por eso es fundamental estar atentos a cómo se alimentan nuestros hijos
adolescentes.
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